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Sonntag, 10. Juni 2012

Die richtigen Fitnessaktivitäten finden

Quelle: kalorienpyromanie.de / Gepostet von


Aktive Fitness? wie viel Training ist richtig?


Die Frage: “Wie viel Aktivität richtig” ist lässt sich eigentlich nur für jeden einzelnen beantworten. Genauso wie jeder seinen eigenen Weg finden muss.

Das alles funktioniert auch nur, wenn Sie anfangen (oder angefangen haben) zu trainieren und die verschiedenen “Fitness-Methoden” vergleichen können. Tipps sind zwar hilfreich aber ob der Erfolg des einen beim anderen genauso Eintritt ist fraglich.

Folgende Themen

- Einen Versuch wert

- Spaß mit Wirkung verbinden

- Fitnesserfolge motivieren weiterzumachen

- Einfaches Training im Vordergrund

- Fitnessaktivitäten und Urlaub

 

siehe unter:
http://kalorienpyromanie.de/die-richtigen-fitnessaktivitaten-finden/

 

Quelle: kalorienpyromanie.de / Gepostet von