GESUNDHEITS-Spiegel

TÄNZE DER WELT

Tanzen als Fitness- und Freizeitsport, das ist Bewegung, Rhythmus und vorallem auch Spaß! Und ganz nebenbei ein hervorragen- des Konditionstraining, bei dem der ganze Körper beansprucht wird.

Wir tanzen alte Volkstänze und neue Choreographien zu wunderbarer Musik mit einfachen bis mittelschweren Schrittkombinationen. Tanzen verbessert die Koordinations- fähigkeit, sowie die Körperhaltung und ist abwechslungsreich.